„Du bist, was du isst“, wusste schon der deutsche Philosoph Ludwig Feuerbach und auch der Franzose Jean Anthelme Brillat-Savarin zielte mit seiner Aussage in dieselbe Richtung: „Sage mir, was du isst, und ich sage dir, wer du bist.“ Unsere Nahrung – und damit meinen wir sowohl die feste als auch die flüssige – bildet einen Grundbaustein für das Leben. Mit Ausnahme von Fastenzeiten ist es ohne Nahrungsaufnahme auch nahezu unmöglich, sich körperlich zu betätigen (Ausnahmen bestätigen die Regel: Der indische Yogi Prahlad Jani). Ernährung ist somit ein wichtiger Baustein in der Therapie, den man sich zu Nutze machen sollte bzw. der in einer vollkommen ganzheitlichen sowie wirklich nachhaltigen Therapie unumgänglich ist.
Mit der Machete durch den Ernährungsdschungel: Ist Ernährung vielleicht egal?
Jupp Heynckes ist neuer (alter) Trainer beim FC Bayern. Schließlich musste eine Veränderung her; die Bayern standen unter Ancelotti schließlich schon am ersten Spieltag nicht […]
