Jupp Heynckes ist neuer (alter) Trainer beim FC Bayern. Schließlich musste eine Veränderung her; die Bayern standen unter Ancelotti schließlich schon am ersten Spieltag nicht […]
Manchmal bringen einen die unbedeutendsten Moment wieder die Dinge in den Kopf, mit denen man vor Jahren angefangen hat, mit denen man begonnen hat, in […]
Athletiktraining ist in den letzten Jahren ein immer größer werdender Bestandteil des Wettkampfsports und dadurch auch der Fitnessindustrie geworden. Immer mehr Trainer mit den verschiedensten […]
Im ersten Teil meiner Gedanken über Beweglichkeitstraining ging es in großen Teil um die Rolle des Beweglichkeitstrainings innerhalb meiner Herzenssportart Fußball. Im Folgenden sollen Konzepte […]
Es ist wieder so weit: Die Vorbereitungsphase für die Rückrunde der Fußball-Saison hat vielerorts schon begonnen bzw. haben viele Teams sogar schon wieder mit dem […]
Ich gebe zu, auf den ersten Blick mag es ein wenig eklig erscheinen und auch meine Mitmenschen sind des Öfteren verwundert, wenn ich ihnen davon […]
Elementary Motion hatte Geburtstag: Zu Beginn des letzten Jahres – genauer: am 24. Januar 2016 – hat das Blog-Projekt begonnen und nun, gut ein Jahr später und passenderweise […]
PN konnte in der Nacht am zweiten Tage des neuen Jahres nicht schlafen. So begab es sich zu der Zeit, dass er sich zu seinem Laptop […]
Mythos: „Meine Muskeln sind verkürzt.“ Treffen wir auf einen unbeweglichen Menschen, der beispielsweise bei dem wohl populärsten Beweglichkeitstest (wobei man auch hier wieder über Sinn […]
Es ist vollbracht. Das Fasten ist gebrochen und somit das Projekt nahezu beendet. Wir schreiben Dienstag, den 03.01.2017, und heute morgen habe ich das erste […]
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