„Wie soll ich denn jetzt laufen?“: Keep it simple!
Falls ihr unseren letzten Artikel über Verletzungen und ihre Ursache beim Laufen noch nicht gelesen habt, solltet ihr das unbedingt tun! Hier werde ich nochmal […]
Monat: Mai 2017
Wie wir uns bewegen: Ein Paradigmenwechsel
Wenn es um Laufen geht, egal ob Kurzstrecke oder Langstrecke, gibt es häufig ein Thema, dass aus allen anderen heraussticht: Der Laufschuh. Jeder hat etwas anderes […]
Nicht besser als ein Münzwurf? Der FMS 9+ Test
In unserem letzten Artikel ging es um den klassischen Functional Movement Screen (FMS) und seiner (nicht vorhandenen) Aussagekraft. Jetzt erschien wieder eine Studie, welche sich dem […]