
„Text Neck“ – was soll das eigentlich sein?
Immer wieder hört man von selbsternannten Fachleuten, was man alles NICHT tun soll und wie schädlich etwas für den Körper ist. Eine häufig erwähnte und […]
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Immer wieder hört man von selbsternannten Fachleuten, was man alles NICHT tun soll und wie schädlich etwas für den Körper ist. Eine häufig erwähnte und […]
Hip Thrusts (shoutout to The Glute Guy Bret Contreras) sind als Übung für das Training der Glutealmuskulatur gedacht und erfreuen sich deshalb immer größerer Beliebtheit im […]
Jupp Heynckes ist neuer (alter) Trainer beim FC Bayern. Schließlich musste eine Veränderung her; die Bayern standen unter Ancelotti schließlich schon am ersten Spieltag nicht […]
Im Jahr 1987 erhielt Gordon Waddell den Volvo Award in Clinical Science für seine Arbeit „A New Clinical Model for the Treatment of Low-Back Pain“. […]
Manchmal bringen einen die unbedeutendsten Moment wieder die Dinge in den Kopf, mit denen man vor Jahren angefangen hat, mit denen man begonnen hat, in […]
So einige meiner Patienten stehen Kniebeugen immer sehr kritisch gegenüber. Es sind die typischen Fragen, die mir dann zumeist gestellt werden und sich mehr oder […]
„Bewegung kann viele Medikamente ersetzen, aber kein Medikament kann Bewegung ersetzen!“ Das wusste angeblich auch schon Acivenna ein persischer Arzt und Gelehrter im Jahre 1000. […]
Falls ihr unseren letzten Artikel über Verletzungen und ihre Ursache beim Laufen noch nicht gelesen habt, solltet ihr das unbedingt tun! Hier werde ich nochmal […]
Wenn es um Laufen geht, egal ob Kurzstrecke oder Langstrecke, gibt es häufig ein Thema, dass aus allen anderen heraussticht: Der Laufschuh. Jeder hat etwas anderes […]
In unserem letzten Artikel ging es um den klassischen Functional Movement Screen (FMS) und seiner (nicht vorhandenen) Aussagekraft. Jetzt erschien wieder eine Studie, welche sich dem […]
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